最近気になるんですよね。
体力の衰えが・・・

学生の頃はスポーツをしていたのである程度体力もあったし
多少自信があったのですが、その時と同じように考えてると
痛い目にあいます。
そんなにムリしたつもりがなくても、知らないうちに
筋肉痛になってることがあると自分でもびっくりしますね。
「あれ？何かスポーツしたっけ？」って。
重いものを持ったり、思いスーツケースをひっぱっただけでも
筋肉痛になるってかなりの運動不足ですよね。

階段の上り下りも億劫になるし・・・
部屋にはバランスボールがありますが全く用をなしていません。
たまにはやってみようかな〜

そういえば最近新聞を読まなくなりました。
ニュースの情報元は全てネット、もしくはTVのニュースですね。
ほとんどネットでニュースをみたり
今流行っていることの情報を仕入れたり。
なので新聞を暫く読んでないです。

ネットがこんなに普及する前は新聞でニュースを見たり
TV番組をチェックしたりしていましたが
今は全てネットでできますからね。
わたしのような人が増えたのではないでしょうか？

とくに一人暮らしだと毎日購読して新聞を読むという人は少ないでしょうね。

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